Mamma-kalender (innan och efter graviditet)

Mamma-kalender som hjälper dig under graviditeten, inför en förlossning och första tiden med en bebis! Skriv ut och fyll i!

Innehåller:

• Månadsprioriteringar
• Gravid vecka-för-vecka
• Förberedelser – checklista och namnförslag
• Bokade tider
• Sysslor i hushållet – överenskommelse
• Matlådor att fixa
• BB-väska
• Shopping-lista och budget
• Tankar kring uppfostran
• Brev till mitt barn
• Brev till mitt framtida-jag
• Förlossningsbrev (och tips på vad du kan ha med)
• Tankar kring att bli mamma
• Tankar inför förlossning
• Drömförlossning
• Förlossningsberättelse
• Förlossning-sammanfattning
• Bebis vecka-för- vecka (Vad händer i din bebis liv?)
• Matnings-schema
• Blöjbyte-lista
• Sovtider – schema
• Postpartum – känslor och fysik
• Knipövningar – utmaning
• Dagens plan
• 2*Veckans plan