Förlossningsbrev – Färdig mall med kryssrutor & fritext | PDF

Mitt förlossningsbrev 🤎

Att skriva ett förlossningsbrev kan kännas svårt, särskilt när man inte riktigt vet vad man ska skriva, vilka frågor man bör fundera över eller vad som faktiskt känns viktigt för just en själv.

Därför är den här mallen skapad för att göra det lite enklare.

Istället för att mötas av ett helt tomt papper får du färdiga alternativ att kryssa i, samtidigt som det finns gott om plats för att formulera dina egna tankar och önskemål. Du väljer själv hur mycket eller lite du vill fylla i, fritextfält behövs inte användas om du inte vill.

Mallen hjälper dig bland annat att fundera kring:

• Tankar, känslor och eventuell oro inför förlossningen
• Hur du önskar bli bemött och stöttad
• Partnerns/medförälderns/stödpersonens roll
• Miljö och trygghet under förlossningen
• Smärta och smärtlindring
• Rörelse och förlossningspositioner
• Om förlossningen skulle ändra riktning
• Önskemål vid ett eventuellt kejsarsnitt
• Den första stunden med bebisen
• Matning och stöd efter födseln

Första sidan fungerar dessutom som en snabböversikt, där du kan samla det allra viktigaste du vill att personalen ska känna till, perfekt om det inte finns tid eller möjlighet att läsa hela brevet.

Du får

En digital PDF på 4 A4-sidor, redo att skrivas ut och fyllas i för hand.

Mallen kombinerar enkla kryssfrågor med fritext, så att den passar både dig som redan vet precis vad du vill och dig som behöver lite hjälp att komma fram till vad som känns viktigt.

Observera: Detta är en digital produkt. Ingen fysisk produkt skickas.

Mallen är avsedd som ett stöd för att formulera personliga tankar och önskemål inför förlossningen och ersätter inte medicinsk rådgivning.